Φυσικοί χυμοί
Ένα μπλέντερ και μια ποικιλία από ολόφρεσκα φρούτα είναι το μόνο που χρειάζεστε για έναν πολυβιταμινούχο χυμό.
Δοκίμασε τον χυμό για αποτοξίνωση με τα εξής υλικά: Ακτινίδιο, φράουλες, ροδάκινο, 1 κ.σ. άπαχο γιαούρτι. Λίγες θερμίδες, πολλές βιταμίνες!
Ο πράσινος χυμός με τις λίγες θερμίδες: 1 πράσινο μήλο, 1 λεμόνι, 2 φύλλα σέλερι, 2 χούφτες σπανάκι, 1 αγγούρι. Πέρασε όλα τα υλικά από τον αποχυμωτή σου με τις φλούδες τους (εκτός από το λεμόνι)
Κλασικός χυμός πορτοκάλι,γνωστός για τη τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Χυμός καρότου, πλούσιος σε ασβέστιο, κάλιο και μαγνήσιο.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου